検証済み！東南アジアの最恐の敵「蚊」への徹底対策

2019.11.05

インドネシアとバリ島

東南アジア全域にいる最恐の敵は、
暑さでも、ボッタクリでも、治安でもなく「蚊」です。
（ぼったくりもあんまりいませんし、治安も別に悪くありません。）

日本でもおなじみのやな奴ですが、
ちょっと刺されて、かい～からとか、
耳元でうるさいからとか、そんな可愛らしい感じじゃないのです。
厄介な伝染病を運んで来るんです。
時には命に関わるような。

後で詳しく書きますが、マラリアやらデング熱やら日本脳炎やら

チクングニアやらジカウイルスやら。。。
それから、身を守るために「予防接種なぞを受けようと思うと、
これがモー高いんです。」
他の蚊以外の予防接種などを入れると、
航空券並みになります。
因みに、デング熱とジカ熱とチクングニアの
ワクチンはありません。
とにかく刺されないようにすることが、
一番の予防法です。
私達は予防接種無しで、カンボジア・バリに40日滞在して、
私は、蚊に刺されたのは4回ほどです。
その実践法について書いていきます。

1・蚊が媒介する病気。

2・「蚊関連の」予防接種について

3・実践的予防法

4・結局の所何を使えばいいのか？

〈1・蚊が媒介する病気〉

マラリアについて

「カンボジアのマラリア危険地帯は
、アンコールワット、プノンペン、トンレサップ湖周辺を除く全域」と
なっていますが、
本当に紛れ込んでこないものかは、不明です。
マラリアにかかると、
発熱、頭痛、筋肉痛、呼吸器症状、顔面紅潮、
胃腸炎症状などがあらわれます。（10～30日の潜伏期の後）

とにかく早く治療しないと、
重症化して死に至ることもあるようです。

デング熱について。

突然の発熱、頭痛、筋肉痛、関節痛、発しんなどが
あらわれるようです。
一部は重症型のデング出血熱になることがあります。
（2～15日）の潜伏期の後。

旅の途中会った人もデング熱にかかり、
3日程入院したようで、かなりやつれていました。

ジカ熱について。

軽度の発熱、頭痛、発しん、筋肉痛、関節痛、
結膜炎などがあらわれるようです。

妊娠中の感染は胎児の小頭症発生の原因となることや、
神経症状（ギラン・バレー症候群）の原因となることがあるようです。
（２～12日）の潜伏期間の後。

日本脳炎について。

高熱、頭痛、嘔気、嘔吐で発症して、
異常行動、意識障害、痙攣、神経障害などが現れるようです。
（6～16日）潜伏期間後。

チクングニア熱について。

突然の発熱、頭痛、筋肉痛、発しん、関節痛などが
あらわれるようで、
関節痛は急性症状が軽快した後も、
数週間から数ヶ月にわたって続く場合があるようです。

〈2・蚊関連の予防接種について。〉

マラリアの予防について。

予防接種はありませんが、

抗マラリア薬の予防内服が有効です。
もし、マラリアと診断されたら
抗マラリア薬の投与により治療するようです。
価格は・マラリア予防薬6錠で、12000円程。
渡航1、2週間前から服用し、週1回1錠の服用を開始→
帰国後4週間後まで内服を継続するようです。
滞在がながければ、更に高くなるかもしれません。

デング熱の予防について、

ワクチンがないため、予防接種なし。
さらに特別な治療法はなく、対症療法をしてくれるとのことです。
最近日本でも確認されていますので、
とにかく蚊に刺されないこと。

ジカ熱の予防について。

デング熱と同様に
ワクチンがないため、予防接種なし。
さらに、特別な治療法はなく、対症療法をしてくれるとのことです。

日本脳炎の予防について。

子供の頃に予防接種を受けた記憶がある方もいると思います。
（私もです。）
ですが、25歳以上の方は
初回接種から始めることが、推奨されています。(3回接種）
予防接種は3回又は2回受けるのが予防法です。
感染地域に長く滞在するときは追加免疫（3回目）を
半年～1年後、
その後は3年毎に接種することが、推奨されています。
価格は、1回5,000～8,000円程。

チクングニア熱の予防について。

デング熱・ジカ熱と同様に
ワクチンがないため、予防接種なし。
さらに、特別な治療法はなく、対症療法をしてくれるとのことです。

〈3・実践的予防法〉

いよいよ、蚊にやられっぱなしの人間の反撃の時です。
大工よ屋根の梁を高くあげよ！

初めに、蚊に刺されやすい体質の人と刺されにくい人が
いることを念頭に入れてください。

刺されやすい人は、足の裏を消毒すると
刺されにくくなります。
私達でいうと、暇人は比較的かに刺されにくい。
小瑠璃は蚊のレストラン状態で、刺されやすいです。
次に、肌を露出しないことが基本です。
しかし、カンボジアや東南アジアは暑い。
どうしようもなく暑いから普通の服では、
服をひっぺがしたくなるほど暑いんです。
そこで、必要なのが「登山ウェアーです。」

とにかく、汗を逃してくれ、風通しがいいので、
暑さをかなり軽減してくれます。
UVカット機能のあるものもありますよ。
私達は、山登りをしていた時期があるので、
日本では年中登山ウェアーを愛用しています。
特に夏は快適さが段違いなんです。

虫除けグッツには3種類あります。

1・皮膚用虫除けスプレー

2・部屋用虫よけスプレー

3・衣服用虫よけスプレー

皮膚用虫除けスプレーの成分は、
大きく分けてこれも、3つあります。
成分により、有効な虫の種類も変わってきます。

●1つ目は流通量も知名度も1番高いディートです。

ディートの成分が有効で虫除け効果が発揮されるのは、
（蚊・アブ・ブヨ・マダニ・ノミ・サシバエ・ツツガムシ
・イエダニ・トコジラミ（南京虫のこと））です。
効果を発揮する虫の種類が1番多いのですが、
注意点があります。
それは、成分が強すぎて、長時間使用に向かない
ということです。
特に気がかりなのは、南京虫をも避ける点です

私は、タイで南京虫と1週間程格闘したことがあります。
奴らは、バルサンを2度焚いても、死なずピンピンしています。
サンダルで殴っても1撃では死なない、
ゴキブリより厄介なやつなのです。

コイツラが出たら、家をあけ渡す必要があるほどです。
しかし、その宿には、もともと南京虫はいませんでした。
インド帰りの旅人が連れてきて、
宿じゅうに広がったので、

一度いつくとずーといるかというと、そうでもないのです。
1ヶ月後に同じ宿に行くと、いませんでした。
それと、南京虫がいるかいないかはすぐに分かります。
それは、壁に血の跡がないかを宿に泊まる前に確認する
ことです。

南京虫に噛まれると痛痒いし、バルサンも効かないんで、
叩き潰すのみだからです。

このような南京虫を避けるディートは成分がかなり強そうなので、
調べてみると、アメリカ疾病予防管理センター (CDC)に
こんな記述がありました。

特に乳幼児に対し使用する場合は手のひら、顔（特に目、口）を避ける。
長時間塗ったままにしない。子供で約4時間、大人で約8時間程度を目安とする。
さらに長時間の使用が考えられる場合は、
- 濃度の低いものを使用するか、薄く塗る方法をとる。
帰宅後など、昆虫に接触する機会から離れた場合は、
- 速やかに石鹸などを使い、洗い落とす。

文面から伝わってくるのは、「成分強いから、本当に気をつけて」と
まるで危険物のような書き方です。
カンボジアのような環境では、問題があります。

四六時中蚊がいます。

ホテルならまだしも、15ドルくらいの宿は密閉性が余りないため、
蚊が入ってくるので、洗い落とせない。

2つ目は、イカリジンです。

日本では、2016年からや～と入ってきて、目新しいものですが、
海外の多くの国では30年以上まえから使われている、
天然成分です。
副作用はなし。使用回数制限がない。
子供でも使えるので、
日本では子供用の虫除けスプレーとして出回っています。
イカリジンの有効成分濃度は、ディートの半分ほどで、
イカリジンが15％の場合、ディート30％と同等の効果ということだと、
暇人は認識しています。
イカリジンの成分が有効で虫除け効果が発揮されるのは、
（蚊・アブ・ブヨ・マダニです。）

ディートでは効果が発揮される、
・ノミ・サシバエ・ツツガムシ・イエダニ・トコジラミ（南京虫のこと））
には効きませんが、
後ほど、対策について書きますのでご安心を。
イカリジンは、使用制限なし・子供でも使える天然成分だが、
ノミ・サシバエ・ツツガムシ・イエダニ・トコジラミ（南京虫のこと））には効かないと覚えておいてください。

3つ目はハーブ系です。

ハーブは種類がありすぎて正直なんとも言えませんので、
体験談だけを書いておきます。

沖縄の宿で働いていた時に、蚊が大量発生して、
蚊の巣の中で住んでいるんじゃないかと思うほどでした。
誰かがつぶやきました。レモングラスが効くんじゃない？
半信半疑で、蚊に刺されながら、
庭中にレモングラスを植えまくると、
あら不思議。蚊は全然いなくなりました。

本題に戻りますが、ハーブはどれが効くのかは、
賭けみたいなものなので、
今回は、あまりおすすめできません。
あと、液体タイプのスプレーにしたほうがいいです。
ガス缶タイプは、空港で捨てられる可能性が高いです。

それと、預入荷物に入れたほうが安全です。

〈2・部屋用虫よけスプレー〉と機内持ち込みについて。

私達が実際に持っていったのは、
おすだけベープワンプッシュ式蚊取り殺虫剤スプレー 240回分無香料

効き目は実際にありました。
完全に密閉されていない部屋だと
2プッシュぐらいは必要と感じましたが、
※体に害があるかもしれませんので、
それぞれで、調節してください。
これにしたもう一つの理由が、
飛行機の機内持ち込みができるか？です。
ライターを含めた可燃物は預け入れが出来ません。（国により異なる）
ベープには、可燃物のLPガスが含まれますが、
タイの空港・カンボジアの空港・マレーシアの空港・
インドネシアの空港では、預け入れ荷物の中に入れていって、
無事に捨てられることもありませんでした。
ここからは、暇人のかってな想像ですが、
ベープ液体なので、可燃物ぽく見えなかったからじゃないでしょうか？
日本語で書いてあるし、引っ張り出してもめんどくさいし。
もう一つのガス缶タイプは持ち込めるのかは不明です。
因みにカンボジアでも部屋用ベープ（7時間用）を見ました。
バリにも10時間ようがあるらしいです。
（バリで実際見たかは、記憶があいまいなので）

〈3・衣服用虫よけスプレー〉について。

上の写真に出ているのは、ペルメトリン成分が配合された、
衣服用防虫スプレーです。
「ソーヤープロダクト・プレミアムペルメトリン
衣料虫除け防虫トリガースプレー」

●虫に刺されやすい方
●無臭タイプ/6週間の持続（洗濯をしても）
●山登りやキャンプなどのアウトドアの際に
●蚊やダニの虫除け
●火蟻（ファイアーアンツ）、毒アリ、ゴキブリ対策に
●サシバエ、ツツガムシ、ブヨやノミ除けとしてもご使用可能
●長時間の野外活動の際に
●服・プラスチック・アウトドアギアにダメージを与えません
●ご旅行、出張の際に

実際に今回使用してみました。
登山ウェアー10着程に塗布して
カンボジア・バリに行ったのですが、
暇人は蚊に刺されず、
小瑠璃は普通にウェアーの上から刺されていましたので、
効果ははっきりしませんので、
使いたい方は使ってみてもいいかもしれません。
他にも、虫除け成分が使われている素材で、
インセクトシールドを使ったウェアーや
ファイヤーフォックスで出している、スコーロンシリーズなどが、
登山ウェアなどを扱う店やネットで買えます。
まだ試していないので、効果は今のところ不明です。

●登山ウェアー・長袖長ズボンを着用。

●サンダルではなく靴を履く。

●足裏を消毒する。

●カンボジアは、クーラーのある部屋に泊まる。
（私達もすべてのカンボジアの宿は、クーラーのある部屋に泊まりました。）

●バリはファン付きの部屋でも大丈夫だと思います。
（私達もファンお部屋に泊まりました。）

●体用は・イカリジンです。
天使のスキンベープ虫除けスプレー
あと厄介なのがダニですが、主に寝るときに注意するので、
ベットに日本から持っていったダニ用スプレーを
入念に撒いて対処しました。

南京虫については、部屋を借りる前に、
先に部屋を見せてもらってから、
壁を見て血の跡がないのを確認するだけです。
（もし南京虫が出たら、荷物を入念に掃除してから、速やかに逃げましょう！）

●部屋用は、
おすだけベープワンプッシュ式蚊取り殺虫剤スプレー 240回分無香料

●衣服用は、
「ソーヤープロダクト・
プレミアムペルメトリン衣料虫除け防虫トリガースプレー」
を試してみるか、
インセクトシールドorスコーロン製品を試してみるかです。
それでも刺された時のために、
海外旅行保険に入り、病院がどこにあるのかを把握し、
保険会社への連絡や、コレクトコールのかけ方などを
マスターノート書いておくなどの対策が重要です。